引っ越します

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おひさしぶりです。

変なコメントがいっぱいついてたり、なんとなくめんどくさくて放置してました。

この間、何回か本気で死にたくなったり、けっこう楽しいことがあって軽躁状態に陥りそうになったり、とっても幸せな事があったり、やっぱり病気には開放してもらえないことを実感したり、、私なりの平凡な日々を過ごしておりました。

やっぱり時々こういうトコに独り言書きたくなるんですよね。

へんなコメントとか多いので、引越しを検討中です。

やる気でない。。。

しばらく会社がんばって行けてたのに、だんだん疲れが溜まってもうダメってとこで、兄の結婚式でグアム行かされて、完全鬱に入りました。

復活はしたものの、会社も休みまくり、しかも仕事やる気も全く起きない。

毎年4月にやる気になって10月頃からやる気をなくすというのをかれこれ8年間くらい繰り返した気がする。

明日診察で、やる気についても鬱に関係あるのか、季節性のものなのか、防ぎようがあるのか確認したいと思います。

グアムは景色がキレイだったけど、やっぱり疲れてすごく楽しむことはできなかった。

 

ダメかも

最近とってもグッタリです。

たぶん鬱なんだろうけど、動こうと思えば動けたりテンション上げることも出来たり、なんかよくわからん。

とりあえず朝がグッタリで身動きとれなくて、動けて会社行けても、バンドの練習行けても、人とのコミュニケーションがうまく取れません。

そしてまた凹むというマイナススパイラル。。。

混合状態に入ってしまったんだろうか。

会社しばらく休んでしまいたいです。

でも試用期間だからまだ無理。。。

あぁもうすべてがいやだぁ。。

ふと思う。

今週は一週間朝から晩までのかなりハードな研修だったんですが、なんとか乗り切れました。

胃の調子がちょっと悪くなったくらいで、うつもひどくなる様子もなし。

でも疲れからか、口唇ヘルペスっぽいものが出来てしまいました。

悪化せぬようにしなければ。。

それにしてもふと思ったんですが、リーマスとデパケンＲと抗うつ剤と安定剤と血圧上昇の薬と毎日眠剤飲んでる私が、おそらくなーんも飲んでない人たちの中でどうして一緒に研修受けてんだろ、と思いました。

精神科にかかっている人の中では軽症な方かとは思いますが、健康な人にとって見れば信じられない薬の量なはず。

同期の人（薬学部卒）とかなり仲良くなったのでいろんな事情けっこう話してるんですが、飲んでる薬の話したら、「昼間よく普通に研修なんか受けてられるね？！眠くならない？？！」と言われました。

その人自身も今の職場がちょっと合わなかったらしく、少し体調を崩していて、短時間型の眠剤飲んでいるらしいんですが、昼間かなりキツイみたい。

ほんと私こんなに無理して働く必要なんて何もないんかね。

でも今の会社にしがみついていないと、おそらく製薬業界での再就職というか、正社員というポストは手に入らなくなるんだろうなーと思います。

最初の会社2年弱で辞めて、ブランクあった後、再就職して3ヶ月で辞めるなんて経歴がかなりよろしくないんじゃないかと。

今回の研修で外勤自体が私に向いていないことがはっきりわかったので、とりあえず楽そうな内勤の部署に異動願だそうかなーと考えてます。。。

憂鬱な日々

会社のこと、人間関係のこととかで、いまいち気分が冴えません。

仲良くしていた同期とかなんとなくうっとおしい。

10月1日入社で入ったばっかで実際何も知らんだろ、って人が会社の体制の批判してたり、他の人の仕事に対するスタンスを批判したり。

残業して人少なくなってからがつがつ仕事したい（それで残業代も稼げてうれしい）人とか、なるべく早く帰る主義の人とか、帰っても一人暮らしでさみしいから会社の人とごはん食べて、その後また仕事する人とか、ほんと人それぞれでしょ。

なのにメリハリつけないでだらだら仕事してる人はバカみたいだだって。

あたしと一コしか歳違わなくて、企業で働いたことのない人にいったいなにがわかるんだろってすごく思いました。

んで、私の同期はその人が入ってくる前はけっこう私と仲良くしていて、いろんなお話をしたりしてたんです。

でもその人が入ってきてから、その人の考えと同じに考えてるからか、3人でいても会社の批判ばっか。

私、社外で（お昼の時とか会社終わった後のごはんとか飲みでも）仕事の話するのキライなんですよ。

批判は特に。

自虐的に愚痴るのは大好きなんですけど、もっともらしくエラそうに批判するのとかほんとキライ。

っていうかもう会社のこと忘れて楽しくすごしましょうよって。

中途だからなかなかいろんな人と仲良くなるのは難しいし、なんか毎日がゆーうつです。。

ややこしい。。

25日からやっと出勤できるようになり、26日にノリトレンの効果をバッチリ感じるようになり、口渇と不整脈と起立性低血圧が気になる以外は通常通りにすごせるようになりました。

でも新たな問題が。。。

会社に体調がバッチリ治ったわけではないのでこれからもしばらくはバリバリ仕事できないかも、ということを言わなきゃなぁと思い、なんて言ったらいいかわからなかったので、一番直属で人間的にもまともで、頭もいい人に相談したんです。

正直に病名も言って。

そしたらその上の上司も話のわかる人だからそのままいってごらんということになり言ったんです。

で、その時は入社時に言わなかったこと、既往歴に書かなかったことは問題になるかもしれないから、とりあえず人事には知らせず、しばらくは責任のかからない仕事をやるという感じにまとまったんです。

が、次の日突然、「やっぱり人事に診断書提出して」って。

発症した時期とか病名については主治医と相談ということになったんですが、なんかもう会社での私のポストはほぼ決まりというか、とってもキャリアウーマンなんかにはなれない状況になってしまったんですよね。

まぁ考えようによっては、どこに異動になっても楽な仕事しかまわってこないし、なんかミスしても上司がきっとかばってくれる。

社員全員にばらすわけはないから異動になってもきっとトップの人くらいしか知らされないだろうし。

そのかわり給料はきっと上がらん。。。

なんか微妙な気分。

長く働けそうな環境にはなりそうだけど、なんか当初の目標と違ってきちゃった。

まぁしょうがないですね。

そこそこ仕事してお金もらえたらそれが一番♪

再発

してしまいました。。

しょうがないっちゃしょうがないですがね。

まぁ残念です。

情緒不安定を抜かしたら約１０ヶ月波はなくすごしておりました。

情緒不安定が治ったのを考慮すると、約８ヶ月寛解してたのかな？

うーん。

やっぱ簡単には治らんもんですね。

やっぱり寛解は寛解なんだと思い知らされました。

こういうとき単極性はうらやましいな、と少し思ったりします。

とりあえずノリトレン飲むことになりました。

前に私がいた会社の薬です。。。

一週間くらいたって、効果出てきたみたいです。

死人みたいだったのが、ちょっと普通になりました。

できる限り会社も休みなさいと言われましたが、そろそろ行けそう。

あーもうどうでもいいけど会社また辞めたりとかはめんどくさいなー。

ずるずるととりあえず出勤だけ出来てればクビにはならんかな・・・！

あーあ。

もうすっかり落ち着いたものだと思っていたら、ちょっと遊びすぎてしまったのか『うつ』っぽいものがやってきました。

まだ完全ではないのでどうにか生きてますが、時間帯によってはほんとまずい。。

あと会社に行けてないです。

朝はとにかく無気力、死人の表情、体は全く目覚めんといった感じで、熱もさがんないし、吐き気ひどいし体調は最悪です。

夜中も眠れなくてぼーっとしてると、もうとにかくマイナススパイラル。

久しぶりでちょっと戸惑ってます。

あと希死念慮がとにかくすごくて、外に出て明るく振舞っている間も、とにかく死にたくてたまらないです。

でも子猫置いて死ねないし、死体がキレイなまま死ぬ方法なんてないし、まぁ死ぬ気になったら死体なんてどんなんなってもいいですが、こうでも考えないと思いとどまることができない。。

今日とりあえずこれから病院に行ってみることにしました。

先生は電話でパキシルとか言ってたけど、私パキシル効かないんですよね。。。

なんか抗うつ剤じゃなくて副作用少なくて、ちょっと気分持ち上げてくれる薬ないかなぁ。。

メイラックスだけじやっぱ足りないみたいだし。。

リフレッシュ～

木曜は会社の同期とバーゲン行って飲んで、金曜は中高の友達と会社終わった後伊豆に一泊旅行に行きました。

月・火病欠してしまったのですが、給料が引かれるというだけで全然へいきだったらしく、みんな1ヶ月の疲れが出ちゃったんだねーで納得してくれた様子です。

自律神経が弱いみたいなんです。とは一応言っておきました。

ほんとのことだし。

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木金と寝不足が続いたんですが、めちゃくちゃ楽しい事だらけだったので、つい頑張っちゃいました。

バーゲンでは会社服がかなりたくさんゲットできました。

私服にはお金かけるけど、会社着はスーツ以外お金かけたくない主義です。

スーツはきちんとしたの買わないとラインですぐわかってしまうし、長く持たなくて結局無駄だったりするので５万以上はかけてる感じです。

それに比べてインナーは２０００円とか。。。

定価でだから、いつものあたしと比べるとちょっと貧相というかあんまり洒落っ気がないって感じで。

バーゲンでは１万弱位のを２９００円とかでゲットできたのですごいうれしいです♪

同期とも二人で飲んでかなり仲良くなれたし★

でも８つも年上の女の人なんですよねー。すごく若く見えるから仲良く出来てるのかなぁ。。

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伊豆はもうめっちゃくちゃ楽しかったです。

大学生の時に旅行したノリとほんとに同じよーな感じで、いい仲間で良かったなぁと幸せをかみしめております。

みんな基本的に変人で一緒にいて楽です。

こうやって普通の人は休日リフレッシュして、仕事頑張ってるんだよねぇ。。。

私もかなり普通人の仲間入りしちゃってますね♪

２４，２５歳と女の一番いい時期をなにもできず不自由にすごしたから、神様がそのぶんを取り返そうとしてくれている時期なのかな。今は。

もうちょっと歳がいくとまた結婚なんかする人増えて、そんなあそべなくなるしね。

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っとはしゃいでいたら、発熱しました。

温泉で冷えたのかもしれないけど（露天で１時間浸かってました）今３７．８℃。

寝なきゃなぁ。