働かなきゃ。②

前回、働かなきゃ働かなきゃーってな感じに書いたら、焦らないで無理せずにって感じのコメントをいただいたり、父親に働くことを言ったらすごく心配されたりして、それでちょっと考えたんですが。。。

私の体調は、今は元気だけど確かに毎日働いて疲れたりしたら、週５フルタイムはきついと思います。

でもそれって、先生に言われてる、バイトで体を慣らすとか、体力をつける、といったことを怠っているからなんですよね。

バイト、今すぐにでも週３だとか、半日だとかならバリバリ始めてしまってオッケーなんだと思います。

でも、正直やる気がまったく起きない。。。

現在まったくうつではないです。

動き出せば難なく動けるんです。

めんどいだけです。

今回就職するのだって、ちょっと前に就活してた名残みたいな感じできまっただけだし、現在は就活なんかする気なしですよ。

ってこれってニートですよね？！

会社に正式に内定をいただいたものの、正直働きたくない。。。

元来、ココロの病気になる人って生真面目でサボれない性格とか言うじゃないですか。

私もサボりまくりの時もありますが、根はすごく真面目だし、無職の自分というものが許せなかったはずなのに。

ということで、ここらでしっかりと働いとかないと、病人、じゃなくて単なるニートになってしまう。。。と思って、前回あんな日記を書いたのでした。

怠け癖ってやつかな？

うつでしっかりと休養しすぎてしまったみたいですね。

おかげでピッタリと波もおさまったので、まぁいいか。ちゃんと働こう。

働かなきゃ。

ふと思ったんだけど、客観的にみるとちょい眠れない以外は私って今かなり健康。。。

やっぱりちゃんと働かなきゃだー。

働きたくない気もするけど、お金ないし、みんな当たり前に働いてるのよね。

このくらいの体調だったらきっとみんなバリバリ働いてるんだよね。

就職決まりそうなんですが、続くのかやっぱり不安。

でももう引き下がれんわぁ。

再就職になんも差し支えないように、32条も申請してなかったし、今の自立支援なんちゃらも申請してないし、もちろん手帳も年金も申請してなかったんだから、ここらできちっと働かなきゃ。

実家にいたのと、傷病手当金でわりと裕福な暮らしさせてもらってたけど、それそろ貯金尽きてきました（＾＾；

そろそろ稼がないとー。

うーんがんばるぞー！

子猫が生後1ヶ月になりました。

不眠。

眠れない～・・・。

完全不眠症になってしまったみたいです。

いろいろウダウダ悩んでしまったのと、子猫のミルクで４時間ごとに起きなきゃという強迫観念があったからですかねぇ。。

うつの時も過眠傾向だし、不眠に悩んだのはほんとに何回かしかないのにー。まただ。。

寝つきがやたら悪くて、夜１２時にベッドに横になっても、朝までそのままなんてことも。

時々お世話になってるハルシオン飲んでも寝付けることは寝つけても、睡眠がとっても浅くて３時間ほどで目が覚めちゃう。

お昼寝もほとんどしてないんですよ。

お昼寝時も寝付けなくて、子猫のミルクの時間になってしまって全く寝れないという。。。

水曜診察だったので先生に相談して、弱めの睡眠薬をお願いしてマイスリーを出してくれたんですが、一日目はどうにか効いたものの３時間で覚醒、昨日今日は全く効きませんでした。

やっぱ弱すぎるのかー。

でも私、睡眠薬って寝つきがあんまり良くならない割りに、昼間にしつこく残ってしまうんです。

昼間眠いけど、お昼寝しようとしても寝付けなくて・・・結局なんにも活動できなくなってしまうんです。

だからあんまり強いのは飲みたくない。

ハルシオン＋メジャートランキライザー少量の組み合わせが好きだったんだけど、そう気軽にはメジャートランキライザー出してくれないみたいです。

そんなに危ない薬なのかしら。。セレネースの点滴での副作用で大学病院に担ぎ込まれたのは身近に経験したことあるけれど。。。

ところで不眠症って何がつらいかって、睡眠不足で昼間つらいとかいうんじゃなくて、夜の、とにかく眠れない間がつらいですよね。

部屋暗くして、ベッドに横になって、目閉じて、、、でもいつまで経っても眠りに落ちてかない。。

不眠に悩んだ最初の頃は意地になって１時間、２時間目つぶりっぱなしで頑張ったりしてました。

でも最近はもう眠れない時はどうやっても眠れないんだーということを学んだので、小さく音楽をかけて、ポーッと薄目を開けて（強い光は絶対に目に入れないようにはしてます）ひたすら妄想に走ります。

音楽のギターの音を拾って聴いてなんのコードか考えたり、その曲をコピーしてライブするならどんなアレンジにするかとか・・・てきとーなこと考えてます。

ただ、前の日とか２時間しか睡眠とれてなかったりすると、今日も全然眠れなかったらほんとにやばいぞ、とかちょっと焦ってしまうんですよね。

そうするとマイナスな思考に走ってしまって、朝までの眠れない時間がほんとに苦痛なものになります。

何のために生きてんだろうくらいに至ってしまうんです。

最近ほんとに現実逃避したい気持ちがいっぱいです。

気力も全然なくて。

就職もしたくない。

働くことなんてできない気がします。

子猫の世話も死んじゃうからしてるけど、ほんとはかなりつらい。

っていうのもきっと睡眠をきちんと取れてないっていうのも原因になっているんでしょうね。

なんとかならないかなー。。。

安堵

子猫は奇跡的に元気になりました！！

もう安心というわけではないんですが、呼吸も落ち着いて、ミルクも普通に飲んでくれます。

よかったよかった。

なんだか安心して気が抜けてしまいました。

あと同時にちょっといろいろとショッキングなことがあり、ちょっと具合が悪いです。

気分的にもやもやしてると、一気に体調にきてしまうのがほんとに嫌です。

リチウムのせいもあるんだろうけど、一日中気持ち悪い。

外に出かけることもできないし、つらいです。

１．５ℓポカリを常に２本家に常駐させといてゴクゴク飲んでるんですが、なかなか治らないので精神的なものが大きいみたいです。

はやくこの時期を脱したいです。

おやごころ。

子猫にはじめての危機がおとずれました。

ミルクを飲むとき、哺乳瓶の出方がちょっとおかしくて時々ちゃんと飲み込めてないんじゃないかって時があったんです。

でも飲ませなきゃいけないし、気になりつつもあげていたんですが今朝（というか昨日の明け方）ついに呼吸するたびに変な音がして、とても苦しそうになってしまったんです。

ほとんど寝ずに看病して（ほんとに見ているだけしかできなかったんですが）、朝またミルクあげる時間になったのでとりあえず準備はしてみたものの、全然飲まない・・・。

目に生気はないし、あぁやっちゃったぁ。。と思いました。

朝一でとりあえず獣医さんに連れてくと、やはり『誤嚥性肺炎』と言われました。

ステロイドの注射を打って、抗生物質と抗炎症剤をミルクに溶かし飲ませることになりました。

で、普通に飲ませてもまた誤嚥してしまうので、細いチューブを注射器の先につけて胃まで直接差し込んで飲ませることに。

それを家で自分でやるか、入院するかどうする？と聞かれたんですが、やること一緒なら家においといてあげたい、入院させといてもどうせ新米の動物看護士とかがやるかもしれないし、それなら私が丁寧にやってあげたほうがいいはず！と思い、連れて帰ってきました。

大学が生物系だったので、マウスに管入れて直接胃に入れるというのは一応練習したことがあったし。

で、ミルクも量が少なくて済むように、（たぶん人間用の）エンシュアという栄養剤をかわりにあげてとくれました。

そしてずっとほとんど睡眠をとらないまま看病してたら、薬が効いてきたのか少しずつ元気になってきたんです。

助かる確率はとても低いと言われてるので全く安心はできませんが、とにかく呼吸を楽にしてあげたい。

昨日の昼間はほんとに全身熱くて、熱がとても高そうだったんですが、今は普通に戻ったみたいです。

とりあえずよかった。

このあとまたどうなるかわからないけど、どんなに成長が遅くても、どんなに体が弱くてめんどうがかかっても、どんなに寿命が短くてもかまわないから、大人になった姿を見たいです。

ちなみに私自身の風邪は、病院にちゃんと行って薬をもらったせいもあり、すっかり良くなりました。

発熱

39℃の熱出しちゃいましたー。

1ヶ月くらいずっと『コホンコホン』っていう咳が止まんなくて、時々発熱して、微熱はずっとあって、という感じだったんですが、ほっておいたらついに。。。

のどがずっと痛かったのに、昨日友達にタバコを1本もらってしまったのがよくなかったかも。。。

よくないですねータバコ。

禁煙したり適当に吸ってみたりを繰り返してたんですが、そろそろちゃんとやめようかな。

酒を飲んでるときとギターを弾いてるときはどうしても吸いたくなってしまって。。

こないだ久々にカラオケに行ったんですが、全然声でなくてちょっと凹んだんですが、どうやら風邪のせいだったみたい。

またちゃんと治してからカラオケ行きたいなー。

リーマス

夏になると、ちょっと脱水気味になってリチウムの血中濃度が上がるせいか、すぐ気持ち悪くなります。

去年も夏フェスに行った時、野外ステージに行くともう5分くらいで気持ち悪くなってしまってきつかったです。

今年はだいじょぶかなーと思ってたんだけど。。。どうしよう（＾＾；

昨日もお昼のリーマス飲んだあとからずっと気持ち悪くて、吐いてしまって夕飯食べれませんでした。

今日はポカリ１．５ℓ買ってきてがんばって飲んでるんですがやっぱり気持ち悪くなって、下痢にも。。。

ほんとにやっかいな薬ですねー。

一日２００ｍｇ×３Ｔしか飲んでないので中毒量まではまだまだ遠いはずなんだけど。

水曜日に血中濃度はかるので、仕事が始まったりする前に量調節してもらいたいです。